Суплементи – 3 неща, които не ни казват за тях

Всеки трениращ млад човек се нуждае от някаква подкрепа, която да „дойде отгоре“. Напълно нормално е всички да търсим варианти, които да ни помагат в ежедневните предизвикателства.

Л-карнитин – какво трябва да знаем за него

През последните няколко години, като, че ли, все по-голям процент от хората по света залагат на това да се хранят здравословно, да тренират усърдно и да извайват мечтаните фигури. Имаме усещането, а и наблюдението, се боди билдърството се засилва значително и до известна степен мъжете и жените черпят вдъхновение именно от това. Вероятно по-голямата част […]