Билките в помощ за облекчаване на симптомите при менопауза

Менопаузата е естествен биологичен процес, който всяка жена ще изпита, когато стане на възраст между 45 и 55 години. Това в никакъв случай не е заболяване. Този процес е повече свързан с физически и психически промени в организма на жената. С настъпване на менопауза, започва спад в производството на женските полови хормони естроген и прогестерон.

Възрастов период на менопауза

Менопаузата е нормален етап от живота на една жена, който настъпва в продължение на години след пубертета. Живота на жената се състои от няколко етапа, които определят нейното развитие. Тя е в етап на пубертет в началото на ментсруалния цикъл. Това е периода, който подготвя жената за евентуална бременност. Началото на менструацията показва, че дадено […]

Менопауза и диета

Трябва да се отбележи, че спазването на определена диета се променя в зависимост от възрастта и настроението Менопаузата е термин, използван за обозначаването на края на репродуктивния период на жената, а именно спиране на менструалния цикъл. Това е абсолютно нормално и се случва между 45 и 55 годишна възраст. Менопаузата не намалява физическите възможности на […]