Симптомите на остеопороза – как може да се избегне тяхната поява?

Най-ефективния начин за предотвратяване на остеопорозата и поддържане на здрави и силни кости е да се получи повече информация за симптомите на заболяването. Появата на остеопороза е свързана най-вече с намаляване на приема на калций, което е съчетано с увеличения прием на фосфорна киселина, дължащо се на прекомерната консумация на газирани напитки. Факт е, че […]

Остеопороза. Причини за възникване

Остеопорозата е състояние при което пациента страда от неправилна минерализация на костите, което причинява образуването на кухоподобни пространства в тях. В резултат на това костите стават по-крехки и лесно чупливи. За образуването на костите, важна роля играят два основни минерала – калций и фосфати. Тези минерали поддържат костта жива. При хора, които минерализацията е нарушена […]

Как да се предпазим от остеопороза?

Остеопорозата е загуба на костната плътност и обикновено е свързана с начинът на живот на младини, генетична наследственост, структура на скелета и на неспособността на организма да усвоява калций.